キウイの収獲 お手伝い

お手伝いと言っても仕事があるので少しだけです
ほんの１時間ほどです（＾＾；；；
わんさか実ったキウイをもぎ取りケースに運ぶ作業です
キウイは優しく上に向けるとポキッと取れます
商品なので傷が付くとランクが落ちます
丁寧にですが、大量にあるので手早くです

１つのケースにはおおよそ１００個くらい入ります
６０ケースなので、、、６０００個？



６０ケースは軽トラックに積める最大です



この日の作業は約１時間でした
５人で収獲したケースです



キウイは頭の高さなので少しヒザを曲げる感じで収獲です
なので１時間でもかなり疲れました
肩とヒザが少し痛いです
翌日は１個１個をランク毎に選別します
ランクはＡとＢ、更にＢはＢ－１とＢ－２の２つに分かれます
大きさとキズの程度によって分けられるようです

この作業が４・５日続くようです

第29回夢咲きくにさきふるさと祭り

場所　黒津崎海岸お祭り広場

時間　9時30分～15時

仕事があったので１１時頃に着いて
ぐるっと回ってお昼を食べて帰りました

こんな感じです
救急車や消防車で記念撮影ができます



ひょっとしてタチウオ・ドッグ？

来年の干支のネズミ

お昼の場所はここ


３つです
おにぎり　２００円


豆腐ドーナツ　３００円


サツマイモ スティック　３００円



残念ながらパン屋さんがなかったです
１年前の記憶では、、、ほとんど同じかも？（＾＾；；；
豆腐ドーナツが意外においしかったので良かったです
その他、正方形のイチョウのまな板を買いました

イチョウのまな板は２つ目です

キンモクセイ

今年の２月に売れ残って半額になっていたキンモクセイです
６８０円でした
１．２ｍほどの弱々しい木でした
かわいそうだったのでわが家の庭へ植えました
それが、、、１．５ｍほどに成長し花を咲かせました！

花は少しですが
香りはしっかりキンモクセイです
写真をクリックすると拡大されるはず

秋の香りはやっぱりこれでしょう



石ころだらけの庭でしたが、ちゃんと花を咲かせてくれました
うれしいです

ギンナン割り

ギンナンを拾ったのは１０月３日でした
１０日ほど乾燥させて袋に詰めます
重さは２．２キロでした

すごい量です！！
ギンナンを割るのが大変です！

■電子レンジ
ネットで調べると、、、
銀杏を封筒に入れて電子レンジ600Wで40～60秒加熱する

試してみました
思いっきり破裂します！！　形が残ってません！
しかも半分くらいは割れてませんでした
すぐに食べたいなら、、、これでも良いですが
う～ん（＾＾；；；

■プライヤー
地道にプライヤーで割る方法しかなさうです
わが家にあった３つがこれ
左端は１００円ショップで、中央は昔からあった小型のプライヤー
右端は大きめのプライヤー
１００円ショップのは論外、落花生を割るには良いかも？
小型のプライヤーでも良いのですが、力が必要で手が痛くなります
大きめのプライヤーが良いに決まってます（＾＾；；；


■割り方
プライヤーの開口を大きくして使うのが良いです
ギンナンの向きは縦か横か？　プライヤーに対して平行か垂直かです？

ギンナンを横にした場合（プライヤーに対して垂直）

ギンナンを縦にした場合（プライヤーに対して平行）


結果は縦が良いです
割れ方が違います
多くは縦方向に亀裂が入るため、殻をむくときに楽ですね
ただ、割るときに少し力がいります



■感想
さすがに２キロ以上のギンナンを割るのは大変です
まだ半分残ってます（＾＾；；；
既に手は痛いです
むき終わったギンナンは茹でて冷凍保存します
こんなにたくさんのギンナンは初めてなのでうれしい悲鳴です

ギンナン中毒にはくれぐれもご注意ください
特に子供の場合は２つ３つにしたほうがよろしいかと。。。

ルック お風呂の防カビくん煙剤

ここ大分県国東市に引っ越して１年になりました
取りあえず掃除でしょう
エアコンと室外機、シーリングライト、サッシなど
で、お風呂のカビ対策です
３個パックで１１０２円でした（アマゾン）
２ヶ月間もカビが発生しないなんて、、、ホント？

「ルック　お風呂の防カビくん煙剤」のページはここ

これを使えば２ヶ月間はカビが出ない？？
エプロンを外して一通り掃除してから、、、使用してみました

■中身
容器に入っているものはこれだけ
・プラの容器
・説明書
・くん煙剤
・フタ


■水を入れて
点線まで！
ほんのちょっとです



■くん煙剤
窓を閉めて、、、
くん煙剤の向きに注意して容器に入れます

■煙
数秒後に煙が出ます
風呂場を密閉して９０分間そのまま放置



■換気
３０分以上の換気
水で洗い流す必要はないと書かれています



■感想
換気の後、臭いはわかりませんでした（＾＾；；；
石けんやシャンプーの容器はそのままでした
違和感はまったくないです
エプロンは１ヶ月くらいでカビが出るので毎月外して洗ってました
効果は１ヶ月後に外してみればわかります
２ヶ月～３ヶ月くらい効果があるといいのですが。。。

国東市 特定健康診断の結果

特定健康診断の血液検査項目に空腹時血糖が無かったのと
朝食は食べないで来るように注意書きがありませんでした
なので普段通りに朝食を食べて行きました（＾＾；；；

一般的に空腹時採血とは、夕食後１２時間以上絶食した状態で採血することだそうです
へぇ～　１２時間も？
食後、２時間以上空ければ血糖値はかなり下がるはず？

■検査結果
郵送されてきました
検査項目の中に空腹時血糖はありました
国東市のホームページには健診を受ける際の注意事項に書かれてました
「血液検査の結果に影響を及ぼすため、なるべく健診前10時間は水以外は口にしないでください。」
だそうです　なるべく？ですか

■がん検診
結核・肺がん、前立腺がんともに異常なしです



■ピロリ菌
陰性でした
１０年くらい前の保険が適用されなかった頃に抗生物質を個人輸入して除菌した記憶があります
１０年経ってその効果を確かめる意味での検査です



■肝炎ウィルス
何十年も検査して無かったので、、、
Ｂ型肝炎ウイルスに感染している？
Ｃ型肝炎ウイルスに感染している？
どちらも陰性でした



■判定コメント
血液脂質とは LDL（悪玉コレステロール）についての注意、
代謝系（糖）はヘモグロビンA1cについての注意と思われます

ヘモグロビンA1cは＋０．１なので誤差範囲かな？と（＾＾；；；
腎機能は尿タンパクが±だったからでしょう
尿タンパクは疲れてたせい？




■感想
思いがけず LDLが高かったのはなぜ？
食事は野菜系、タバコも酒も飲みません
運動は、、、１週間か２週間に１度のジョギング
東京では週に１度か２度のジョギングでした
加えて車が無かったので歩いてました
ひょっとしてこれかな？
引っ越してからというもの、ほとんど車で移動です
自転車にも乗らなくなりました
もう少し運動しないと。。。

手打ち蕎麦 花ごろも

大分県中津市牛神町１丁目１４－１２
定休日　毎週月曜日

場所はここ

中津市民病院に用事があったのでお昼は近くのそば屋です
１２時半頃に着いたのですが既に５組くらいが外で待ってました
人気店のようです

メニュー

十割せいろそば　１０２０円

二八せいろそば　７６０円

とり天４つ　４３０円



■感想
十割のほうは手打ちだとわかります
この感じからすると二八せいろそばは手打ちでしょうか？
細くて均一で、、、なんとなく機械打ちのような？？
残念ながら二八せいろそばはの香りは少なかったです
十割も思ったほどでは無かったです
もう少しそばの香りがあるといいのですが。。。
つゆは甘めで好みでした
とり天もおいしかったです